teşekkürler.. bilgi süper, okuduklarıma göre yemeklerden hemen sonra su içilmesi sakıncalı; yemekten sonra içilen soğuk su bağırsakların işlevini yavaşlatıyor ve sindirilmesi gereken yemek çok daha yavaş sindiriliyor.. bununla ilgili araştırma yapıp makaleler paylaşacağım ;)
bilgi çok güzel. ek olarak bende şöyel diyeyim ozaman, yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. ;)
YanıtlaSilteşekkürler.. bilgi süper, okuduklarıma göre yemeklerden hemen sonra su içilmesi sakıncalı; yemekten sonra içilen soğuk su bağırsakların işlevini yavaşlatıyor ve sindirilmesi gereken yemek çok daha yavaş sindiriliyor.. bununla ilgili araştırma yapıp makaleler paylaşacağım ;)
YanıtlaSil